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Kurse

Neben dem Angebot von Einzelstunden biete ich auch laufend Gruppenkurse an. Der Kurs zur Prophylaxe am Arbeitsplatz richtet sich an Firmen, welche aktiv etwas für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter tun möchten.

Augentraining Grundkurs

Bei diesem Kurs geht es um die Grundlagen des Augentrainings sowie allgemeine Informationen rund um die Augen und ihre Funktion. Neugierig? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Mit den praktischen Übungen erhalten Sie bereits einfache Werkzeuge, die Sie zu Hause zum Wohl ihrer Augen einsetzen können.

Seminar Kurzsichtigkeit – Für mehr Weitblick

Dieses Seminar richtet sich an Kurzsichtige, die mehr tun wollen als ihre „Fehlsichtigkeit“ einfach mit einer Brille oder Kontaktlinsen zu korrigieren! Werden Sie aktiv und erfahren Sie, dass es möglich ist, auch bei langjähriger Kurzsichtigkeit eine Verbesserung zu erzielen. Auf zu mehr Weitsicht und neuer Lebensqualität!

Seminar Alterssichtigkeit – Beweglich bleiben

Sie ist eine erwiesene Tatsache und viele kennen es bereits aus eigener Erfahrung: Die nachlassende Lesefähigkeit ab dem Alter 40! Doch muss man sich damit einfach abfinden oder gibt es etwa Möglichkeiten, diese altersbedingte Sehschwäche zu verlangsamen und gar rückgängig zu machen? Lassen Sie sich darauf ein und entdecken Sie, was für Sie persönlich möglich ist!

Prophylaxe am (Computer-)Arbeitsplatz

An Firmen oder interessierte Gruppen richtet sich dieser Kurs. Mit Informationen zur Optimierung des Arbeitsplatzes, Übungen für Rücken, Nacken und Gelenke sowie gezielten Augenübungen ist dieser Kurs sehr umfassend ausgelegt und bietet sicher für jeden etwas, das er im Alltag zu seinem Wohl umsetzen kann.

 

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